正面朝外（有美人美心商标为正面），将背巾尾端均匀收拢（像手风琴一样），穿过两个环。再绕回穿过下面的环。

拉紧尾端，背巾即被固定。

把两个环中间的布弄均匀，使背巾在调整时，不会因为有布重叠在一起而变得不好拉。

将穿好环的一圈背巾平整的挂在左臂上，尾端垂布朝前。

右手抓住吊环部位，向右上方拉，套过头，像披挂着彩带般，穿在身上。

环的位置在肩膀及乳头位置中间，之后的动作都不要再动到环的高低。

背巾贴合身体曲线，在肩臂部形成一个转角，以背巾中线为中心，一半包住肩膀，一半包住上臂。

只包肩会卡到脖子且容易累，只包臂背巾容易滑脱造成严重事故。

环的位置太高卡到肩膀会不舒服，太低背起来宝宝没有安全感。

两只手分别抓住背巾上下缘，从背后将背巾上下拉开，使背巾从肩到后背都呈均匀展开的状态。

抓住上缘的手，顺势将所有松份拉到前面去。

背巾紧贴着身体走，背后不要有松份。

准备工作完成。